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天氣漸漸變暖了,開始想要去運動中心運動可是天氣變化很大

每到了要出門運動的時候

天氣又變冷因為不知道穿什麼而打消運動的念頭

過年吃太多造成贅肉太多

真不知道該穿合身的衣服去運動還是寬鬆的衣服

這邊幫大家整理一下挑選衣服的幾個重點

1.重要部位不晃動:胸部、大腿的肉肉需要有良好的固定,否則又晃又磨根本是折磨自己。依照運動強度挑選運動內衣,讓長輩安穩的待在胸前;肉肉腿選擇緊身褲或壓力褲,不只減少皮膚摩擦,肌肉不晃更好出力。

2.挑選「吸濕排汗」的材質:運動時體溫升高,全身會流汗幫助散熱,若是穿著棉質 T 恤吸滿汗水又不容易乾,不只黏 TT 不舒服,還會妨礙身體持續散熱,很容易造成熱過頭、中暑的問題。選擇吸濕排汗材質的運動服飾,即使流汗也能快速吸收快速蒸發,讓身體較為乾爽。

3.不影響運動時的動作:不論鬆緊與版型,會影響運動時的肢體動作就是 NG 服飾,像是太緊的褲子導致跑步的步伐變小、袖子太寬太長,每次抬手要拉一下,這些都容易造成運動傷害。 試穿時做出運動的動作,確認習慣動作不會受服飾影響。

這款推薦給大家唷Avantree Elephants 運動輕薄臂包 - 快速到貨運動穿的時候舒適透氣

希望能找到屬於自己運動穿著的戰袍



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  • 人體工學設計舒適配戴
  • 適用5.5智慧型手機
  • 彈性魔鬼氈臂帶固定
  • 上下耳機出線孔設計
  • 附設鑰匙收納


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運動時聽音樂卻又不知道要把手機放哪?手機放在口袋或拿在手上活動都很不方便!

Avantree Elephants 運動輕薄手機臂包適合只需輕便攜帶活動的人使用。不論是在住家附近慢跑,帶著手機跟家中鑰匙就可以立即起身外出,或是去健身房,將手機放置臂包中,再將儲物櫃鑰匙放在臂包特別設計的鑰匙收納層裏,就可以盡情的去運動!

適用範圍-----

Avantree Elephants 運動輕薄手機臂包,適用於5.5吋的Android或iPhone智慧型手機。臂帶長46cm(略帶彈性),適用臂圍24-39cm,男性女性手臂大小皆適用。



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